Autor: admin

Sanatate

Muraturile sunt benefice pentru slabit, inima si imunitate.

Varza Murată: Super-Alimentul Ignorat de Mulți Într-o lume unde fast-food-ul și alimentația dezechilibrată domnesc, varza murată se ridică ca un erou neașteptat al sănătății. Cu toate acestea, mulți ocolesc acest aliment fermentat, fără să realizeze că ascunde beneficii remarcabile pentru sănătate. Varza murată nu este doar un simplu garnitură la mesele tradiționale, ci un arsenal de probiotice care susțin sistemul digestiv și echilibrează flora intestinală, îmbunătățind astfel digestia. Nutrienți Esențiali și Antioxidanți Peste Așteptări Pe lângă faptul că este o sursă bogată de vitamine și minerale precum vitamina C, K, B6 și acid folic, varza murată se laudă și cu…

Read More