Close Menu
    Ultimele stiri

    Jaful AFM în contextul istoric: Cum România 2025 reiterează tiparele de pradă ale secolelor precedente

    iunie 20, 2025

    Trei povești din labirintul AFM: Când aceeași garanție salvează și condamnă în același timp

    iunie 11, 2025

    Polițistul Jurjuț Cristian, trimis să execute percheziții la familia Talpoș: ‘Doar executăm ordine’

    iunie 5, 2025
    Pe Subiect
    SUBSCRIBE
    • Politica
    • Justitie
    • Sanatate
    • Sport
    • Diverse
    • Justitie
    • Advertoriale
    • Anunturi comerciale
    • Editoriale
    • Social
    Pe Subiect
    Home»Sanatate»Corpul tau va primi o doza de energie rapida.
    Sanatate

    Corpul tau va primi o doza de energie rapida.

    iunie 27, 2024Niciun comentariu2 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Telegram Email
    Corpul tau va primi o doza de energie rapida
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Bombă Calorică la Prima Oră: De Ce Să Renunți la Covrigi la Micul Dejun

    Începerea zilei cu un covrig poate părea o alegere convenabilă și gustoasă, dar realitatea din spatele acestui obicei este mai puțin apetisantă. Un singur covrig poate ascunde între 250 și 300 de calorii, împreună cu aproximativ 50 de grame de carbohidrați, transformându-se într-o adevărată bombă calorică care poate sabota orice efort de menținere a unei greutăți sănătoase.

    Efectul Ascuns: Cum Covrigii Îți Sabotează Sănătatea

    Pe lângă aportul caloric și de carbohidrați, covrigii au și un indice glicemic ridicat, ceea ce înseamnă că provoacă creșteri rapide și scăderi ale nivelului de zahăr din sânge. Aceste fluctuații nu sunt doar nesănătoase, dar pot duce și la dezvoltarea rezistenței la insulină pe termen lung, punând bazele apariției diabetului. Mai mult, zaharurile nesintetizate corespunzător se pot transforma în colesterol sau celule adipoase, adăugând un alt nivel de risc pentru sănătatea ta.

    Pericolul Neașteptat: Covrigii Calzi și Stomacul Tău

    Și parcă nu erau suficiente motive de îngrijorare, consumul de covrigi calzi pe stomacul gol poate irita stomacul. Acest efect secundar neplăcut adaugă o altă stratură de probleme posibile care pot apărea dintr-un obicei aparent inofensiv de a mânca covrigi la micul dejun.

    Sursa: realitatea.net

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    admin
    • Website

    Related Posts

    Stenoza canalului vertebral: cauze și persoane afectate

    aprilie 23, 2025

    Cum să recunoști o urgență cardiovasculară și acțiuni necesare

    aprilie 23, 2025

    Test optic ce ajută la identificarea trăsăturilor autiste.

    aprilie 22, 2025

    Fructele ce albesc dinții, ard calorii și controlează glicemia. Sezonul începe în mai.

    aprilie 22, 2025

    Metode eficiente pentru a scăpa de anxietate.

    aprilie 22, 2025

    Nouă regulă ANPC pentru limitarea accesului minorilor la țigări.

    aprilie 21, 2025
    Add A Comment

    Comments are closed.

    • Politica de Confidențialitate
    • Termeni și Condiții
    • Politica cookies
    • Contact
    • Facebook
    • Politica
    • Sanatate
    • Sport
    • Diverse

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.